Grüne Spargelsuppe

Grüne Spargelsuppe

„Suppe vom grünen Spargel mit oder ohne Sahne ist superlecker. Lässt sich super variieren von Einlagen mit Serrano-Schinken über Garnelen bis zu Oktopus. Ein leichtes und bekömmliches Abendessen."

Jens Lang, Kochprofi
5 MIN
Zubereitung
15 MIN
Kochzeit
20 MIN
Gesamtzeit

Zutaten

4 Portionen
  • 500 g
    grüner Spargel
  • 1
    Gemüsezwiebel
  • 2 EL
    Butter
  • 500 ml
    Gemüsebrühe Pulver oder selbstgemacht
  • 1 TL
    Zucker
  • 1 Prise
    Salz
  • 1 Prise
    Pfeffer aus der Mühle
  • 100 ml
    Sahne
  • etwas
    Sahne zum garnieren
    optional
Kochmodus starten

Zubereitung

1. SCHRITT

500 g grüner Spargel · 1/2 Gemüsezwiebel

Vorbereiten:

Den Spargel waschen, (bei dicken Stangen das untere drittel schälen) die holzigen Enden abbrechen oder abschneiden, anschließend in 2-3 cm dicke Stücke schneiden. Die Zwiebel schälen und fein würfeln.

2. SCHRITT
3 Min

2 EL Butter · 500 ml Gemüsebrühe · 1 TL Zucker · 1 Prise Salz · 1 Prise Pfeffer · 100 ml Sahne · etwas Sahne zum garnieren

Suppe kochen:

Butter in einen Topf bei mittlerer Hitze geben, die Zwiebeln darin anschwitzen und den Spargel 3 Minuten mitrösten lassen. Anschließend mit der Gemüsebrühe ablöschen und den Zucker hinzugeben. 10-12 Minuten köcheln lassen. Für die Spargeleinlage ein paar Spargelspitzen herausnehmen und beiseite stellen. Die restliche Suppe mit einem Mixstab pürieren, mit Salz und Pfeffer würzen, 100ml Sahne unter mixen und abschmecken. Mit den Spargelspitzen und einem Sahne-Swirl garnieren.

Mein Profitipp

»1 großer Esslöffel glattgerührte Crème fraîche bringt eine frische Note in die Spargelsuppe. Wer es würziger mag, garniert die Suppe mit etwas Chili-Flocken oder Ras el-Hanout.«

Jens Lang

Jens Lang,
Profikoch

Wie gefällt dir das Spargelsuppen-Rezept?

Schreibe in einem Kommentar, wie das Rezept dir geschmeckt hat und teile deine Erfahrungen mit der Community.

Deine Bewertung hilft uns und anderen, noch mehr leckere Rezepte zu entdecken!

Rezeptdrucken

Nährwerte

1 Portion
178 kcal
3g Eiweiß
12g Kohlenh.
14g Fett
Ernährwert 3/10