Butternut-Kürbis-Suppe

Butternut-Kürbis-Suppe

„Butternut ist die milde, süße und buttrige Alternative zum Hokkaido Kürbis. Im Herbst ein echtes Highlight für die ganze Familie."

Jens Lang, Kochprofi
20 MIN
Zubereitung
30 MIN
Kochzeit
50 MIN
Gesamtzeit

Zutaten

4 Portionen
  • 1 kg
    Butternut
  • 2
    Zwiebeln
  • 4 EL
    Butter
  • 1 l
    Gemüsebrühe
  • 1 TL
    Salz
  • 1 TL
    Zucker
  • —
    Pfeffer aus der Mühle
  • 10 ml
    Sahne
  • etwas
    Kürbiskerne
  • etwas
    frischer Muskatnuss
  • etwas
    optional Kürbiskernöl
    optional
Kochmodus starten

Zubereitung

1. SCHRITT

1 kg Butternut · 2 Zwiebeln

Den Butternut-Kürbis waschen und halbieren. Mit einem Löffel entkernen und in mittelgroße Stücke schneiden. Die geschälten Zwiebeln fein würfeln.

2. SCHRITT

4 EL Butter · 1 l Gemüsebrühe

In einem Topf bei mittlerer Hitze die Zwiebeln in Butter glasig andünsten. Den Butternut-Kürbis hinzugeben und mit der Gemüsebrühe ablöschen. Bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel 30 Minuten köcheln lassen.

3. SCHRITT

1 TL Salz · Pfeffer · 1 TL Zucker

Sobald der Butternut-Kürbis weich ist, das ganze mit einem Mixstab oder im Mixer 2-3 Minuten pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Wer es Sämig mag, kann die Suppe noch durch ein feines Sieb geben.

4. SCHRITT

10 ml Sahne · etwas Kürbiskerne · etwas Kürbiskernöl · etwas Muskatnuss

Die Suppe mit einem Sahne-Swirl, Kürbiskernen, frisch geriebenen Muskatnuss und optional einen Klecks Kürbiskernöl garnieren.

Mein Profitipp

»Wer es würziger mag, kann beim Andünsten der Zwiebeln Ingwer oder Currypulver hinzufügen. «

Jens Lang

Jens Lang,
Profikoch

Wie gefällt dir das Kürbissuppen-Rezept?

Schreibe in einem Kommentar, wie das Rezept dir geschmeckt hat und teile deine Erfahrungen mit der Community.

Deine Bewertung hilft uns und anderen, noch mehr leckere Rezepte zu entdecken!

Rezeptdrucken

Nährwerte

1 Portion
2013 kcal
3g Eiweiß
13g Kohlenh.
218g Fett
Ernährwert 2/10