Chili Con Carne

Chili Con Carne

„Chili con Carne ist ein würziges und sehr leckeres Essen. Ob für die Familie oder größere Mengen für eine Feier - einfach PERFEKT!"

Jens Lang, Kochprofi
15 MIN
Zubereitung
40 MIN
Kochzeit
55 MIN
Gesamtzeit

Zutaten

4 Portionen
  • 2
    rote Paprika
  • 3 Zehen
    Knoblauch
  • 3
    Zwiebeln
  • 2 Dosen
    Kidney Bohnen
  • 1 Dose
    Mais
  • 800 g
    Rinder-Hackfleisch
  • 3 EL
    Butterschmalz
  • 4 EL
    Tomatenmark
  • 450 ml
    Gemüsebrühe Pulver oder selbstgemacht
  • 800 g
    stückig Tomaten
  • 1 EL
    Paprikapulver rosenscharf
  • 1 EL
    gestrichener Cayennepfeffer
  • 1 TL
    Chiliflocken
  • 1 TL
    Zucker
  • 1 TL
    Salz
  • 200 g
    Schmand
  • 1 Bund
    Petersilie
    optional
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Zubereitung

1. SCHRITT

2 Paprika · 3 Zehen Knoblauch · 3 Zwiebeln · 2 Dosen Kidney Bohnen · 1 Dose Mais

Vorbereiten:

Wasche die Paprika, entferne die Kerne und schneide sie in Würfel. Den Knoblauch sowie die Zwiebel schälen und fein würfeln. Kidneybohnen und Mais in ein Sieb abgießen und mit Wasser abspülen.

2. SCHRITT

3 EL Butterschmalz · 4 EL Tomatenmark · 800 g Tomaten · 450 ml Gemüsebrühe · 1 EL Paprikapulver · 1 EL Cayennepfeffer · 1 TL Zucker · 1 TL Salz · 800 g Rinder-Hackfleisch · 1/2 TL Chiliflocken

Kochen

Erhitze in einem möglichst großen Topf den Butterschmalz und brate bei hoher Hitze das Hackfleisch an. Sobald es angebräunt ist auf mittlere Hitze reduzieren, Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und mit anbraten. Das Tomatenmark unter ständigem Rühren 3 Minuten mit anrösten. Gemüsebrühe (nach Angabe der Packung) angießen. Tomaten, Paprika, Kidneybohnen, Mais, Paprikapulver, Cayennepfeffer, Chili, Zucker und Salz einrühren und alles ca. 30 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen.

3. SCHRITT

200 g Schmand · 1 Bund Petersilie

Servieren

Chili con Carne in einen Teller geben, mit Schmand und klein geschnittener Petersilie garnieren. Dazu passen hervorragend frisches Baguette oder Tortilla Chips.

Mein Profitipp

»Dazu passt wunderbar ein schöner Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing.«

Jens Lang

Jens Lang,
Profikoch

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Nährwerte

1 Portion
816 kcal
40g Eiweiß
28g Kohlenh.
61g Fett
Ernährwert 4/10