Eier in Senfsoße

Eier in Senfsoße

„Eier in Senfsoße ist ein einfacher Klassiker, welcher mit wenigen Zutaten auskommt und super schmeckt. Du kannst das Rezept beliebig variieren: Zum Beispiel den Senf durch Edamer ersetzen, etwas Curry und Ananas in die Béchamelsauce geben."

Jens Lang, Kochprofi
15 MIN
Zubereitung
20 MIN
Kochzeit
35 MIN
Gesamtzeit

Zutaten

4 Portionen
  • 12
    Eier Größe M
  • 1
    Zwiebel feingewürfelt
  • 200 ml
    Gemüsebrühe nach Anweisung herstellen
  • 3 EL
    Senf mittelscharf
  • 400 ml
    Milch
  • 50 g
    Butter
  • 40 g
    Mehl
  • 3 EL
    Zitronensaft
  • 1 TL
    Salz
  • etwas
    Pfeffer
  • etwas
    Schnittlauch zum Garnieren
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Zubereitung

1. SCHRITT

12 Eier Größe M

Eier kochen:

Eier an der breiten Seite anpieksen und mit einem Esslöffel vorsichtig ins kochende Wasser gleiten lassen. Nach 8 Minuten herausholen, in Eiswasser legen (alternativ 45 Sek. unter fließend, kaltes Wasser halten), danach sofort schälen.

2. SCHRITT

50 g Butter · 1 Zwiebel · 40 g Mehl · 200 ml Gemüsebrühe · 400 ml Milch · 3 EL Zitronensaft · 1 TL Salz · etwas Pfeffer · 3 EL Senf · etwas Schnittlauch

Sauce herstellen:

Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze zergehen lassen, die gehackten Zwiebeln darin glasig dünsten und das Mehl unter ständigem Rühren anschwitzen. Mit der Gemüsebrühe und der Milch ablöschen, permanent weiterrühren bis die Béchamelsauce aufkocht. Mit dem Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen und unter gelegentlichen Rühren weitere 5-7 Minuten köcheln lassen. Den Topf vom Herd nehmen und den Senf einrühren. Die Eier im Ganzen oder halbiert in der Soße anrichten. Mit Schnittlauch garnieren.

Mein Profitipp

»Um mehr Schärfe zu erhalten, ersetze den mittelscharfen Senf durch einen Dijon Senf oder scharfen Senf.«

Jens Lang

Jens Lang,
Profikoch

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Nährwerte

1 Portion
687 kcal
44g Eiweiß
21g Kohlenh.
48g Fett
Ernährwert 5/10