Zucchini-Chips aus dem Airfryer

Zucchini-Chips aus dem Airfryer

„Zucchini-Chips sind wohl die leckerste Art Zucchini zu essen. Perfekt für den gemütlichen Filmabend. Dazu passt ein Kräuter-Quark-Zitrone-Dipp oder ein Quark mit Sweet-Chili-Sauce."

Jens Lang, Kochprofi
3 MIN
Zubereitung
12 MIN
Kochzeit
15 MIN
Gesamtzeit

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Zucchini
  • 1 TL gestrichen
    Salz
  • 1 TL gestrichen
    Zucker
  • 1 EL
    Ölivenöl
  • 1 TL
    Paprikapulver
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Zubereitung

1. SCHRITT

1 Zucchini

Zucchini fein hobeln:

Zucchini waschen und mit einem Hobel in 2 mm dicke Scheiben hobeln oder mit dem Messer hauchdünn schneiden. Ich empfehle einen Hobel, da auch bei mir sonst unterschiedlich dicke Scheiben entstehen, was dazu führt, dass die dünnen Scheiben schnell verbrennen und bitter werden.

2. SCHRITT

1 TL gestrichen Salz · 1 TL gestrichen Zucker · 1 EL Ölivenöl

Zucchini-Scheiben würzen:

Die Zucchini-Scheiben salzen und zuckern und mit dem Öl gut vermengen. 15 Minuten ziehen lassen.

3. SCHRITT

1/2 TL Paprikapulver

Backen:

Anschließend das überschüssige Zucchini-Wasser abschütten und die Zucchini-Scheiben mit Küchenkrepp trocken tupfen. Möglichst einschichtig in die Airfryer-Schublade legen und mit dem Paprikapulver bestreuen. 12 Minuten bei 170 Grad goldbraun ausbacken.

Mein Profitipp

»Wer es gerne schärfer mag, kann sich ein paar Chili-Flocken über die Zucchini-Chips machen«

Jens Lang

Jens Lang,
Profikoch

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Nährwerte

1 Portion
75 kcal
1g Eiweiß
2g Kohlenh.
8g Fett
Ernährwert 2/10