Orangen-Muffins

Orangen-Muffins

„Meine saftigen Orangen-Muffins mit frischem Orangensaft sind einfach gemacht und supersaftig. Mit diesem Rezept gelingen sie dir garantiert!"

Jens Lang, Kochprofi
15 MIN
Zubereitung
20 MIN
Kochzeit
35 MIN
Gesamtzeit

Zutaten

12 Muffins
  • 250 g
    Mehl Typ 405
  • 150 g
    Zucker
  • 2
    Eier
  • 120 ml
    Sonnenblumenöl
  • 100 ml
    Joghurt
  • 2 TL
    Backpulver
  • 1 Prise
    Salz
  • 1 Stück
    Bio- Orange Abrieb und Saft
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Zubereitung

1. SCHRITT

2 g Eier

Vorbereitung

Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze (160°C Umluft) vorheizen und ein 12er-Muffinblech mit Papierförmchen auslegen.

2. SCHRITT

250 g Mehl Typ 405 · 150 g Zucker · 2 TL Backpulver · 1 Prise Salz

Für den Teig

In einer großen Rührschüssel die trockenen Zutaten, also Mehl mit dem Zucker, Backpulver und Salz vermischen.

3. SCHRITT

1 Stück Orange · 2 Eier · 100 ml Joghurt · 120 ml Sonnenblumenöl

Die Bio-Orange gründlich waschen und abtrocknen. In einer separaten Schüssel die Eier mit dem Joghurt, Sonnenblumenöl, dem Saft und dem Abrieb der Bio-Orange gut verrühren.

4. SCHRITT

Nun die feuchten Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und alles kurz vermengen, bis keine trockenen Mehlreste mehr sichtbar sind. Nicht zu lange rühren, so bleiben die Muffins superfluffig.

5. SCHRITT

Backen

Den Teig gleichmäßig auf die Muffinförmchen verteilen - ich nutze dafür immer einen Eisportionierer. Anschließend im vorgeheizten Ofen für etwa 20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind. Wer mag kann die Muffins mit etwas Abrieb der Orange garnieren.

Mein Profitipp

»Für das gewisse Extra mische Schokoladenstückchen unter eine Orangenmarmelade als Füllung in den Teig.«

Jens Lang

Jens Lang,
Profikoch

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Nährwerte

1 Muffin
246 kcal
5g Eiweiß
29g Kohlenh.
12g Fett
Ernährwert 5/10